Ku macsalaamo bacda suugada iyo bacda budada ah, oo kaliya maraq ka kari digaag duug ah
Mellow iyo caraf udgoon, xoog badan oo dabacsan, aad u qanacsan
Si tartiib ah u karkari maraqa digaaga hore ee digaaga, taas oo ah dhumuc weyn oo dhexdhexaad ah, ka dhig dhadhanka mid adag oo macaan.
Dooro digaaga hore in ka badan hal sano sida alaabta ceeriin, si tartiib ah oo tartiib ah u kari ilaa 6 saacadood, iyo cuntada macaan ee maaddooyinka ayaa ku dhalaali doona maraq, taas oo noqon doonta mid macaan oo aan la ilaawi karin.
Waxyaabaha ay ka kooban yihiin si taxadar leh ayaa loo doortay oo ammaan u ah isticmaalayaasha.Alaabooyinka waxaa lagu soo saaray hab teknoloji casri ah, si adag loo faafreebiyay, lana hubiyay nadaafadda cuntada iyo heerarka badbaadada.
Dhadhan adag oo soo jiidasho leh
Burka tayada sare leh ayaa la doortaa, ukunta waxaa lagu daraa maraq xoog leh, baasto waxay noqotaa mid cad oo dhalaalaya, nuugo maraqyada baasto, ku raaxayso dhadhanka macaan ee u dhexeeya bushimaha iyo ilkaha.